1.使用变焦镜头

拍摄体育运动题材时要接近拍摄往往是不可能或不安全的，因此长焦镜头必不可少。长焦定焦镜头虽然光圈大但价格过于昂贵，变焦镜头则可以带给你更大的灵活性：选择镜头时至少300mm起步。

2.快与慢

你要拍摄的对象速度很快，因此主要使用高速快门确保得到清晰锐利的照片。可以考虑1/1OOOs或更快。使用慢速快门配合摇拍技法可以创造出不一样的速度感，让主体清晰同时背景模糊。

3.保持连续对焦

要将自动对焦模式设为连续对焦，只要保持半按快门，相机就会持续锁定在运动物体上。不过做起来并不容易，而你需要通过在主体穿过画面时对其进行追踪来辅助相机完成对焦。

4.使用高速连拍模式

通常情况下按一次快门相机会拍摄一张照片，但是对于体育运动题材有时需要在短时间内连续拍摄一系列照片，以确保获得最佳照片。要保证在相机上选择的驱动模式能够获得尽可能高的连拍速率。

5.尝试不同的拍摄角度

从低角度拍摄，穿过前景的遮挡物拍摄，或者找一个较高的位置以鸟瞰角度拍摄，不论做什么，都要尝试不同的拍摄角度并考虑你的构图对主体身后的背景产生的影响。

6.构图发挥创意

构图方式不对给照片带来巨大的区别。构图时充满画面并采用动感的处理方式可以获得最大的视觉冲击，也可以拉回画面展现主体所处的环境，以获得不同的视角。